「Attention Is All You Need」。真正宝贵的资产，是我们的注意力。多出的努力，也许应该投向那些我们真正珍视的事情：它可以是投资，如果投资本身是你所热爱；它可以是工作，如果你找到了热爱与擅长；它可以是亲密关系，你可以用专注而不被手机打扰的时间陪家人吃一顿饭、散一次步，让注意力回到人本身，而不是屏幕上的行情或点赞；它也可以是好奇心与创造力，把注意力投入写作、播客、编程，或任何能放大自我表达、滋养心性的事物；…最重要的是：让这些努力听从内心，而不是追逐外界替我们制造的欲望。