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  1. Last 7 days
    1. Résumé de la vidéo [00:00:00][^1^][1] - [01:04:45][^2^][2]:

      La vidéo présente une conférence de Caroline Sevoz-Couche, neuropharmacologue et chercheuse, sur la cohérence cardiaque et son impact sur la gestion du stress et d'autres aspects physiologiques. Elle explique que la cohérence cardiaque, pratiquée à une fréquence de respiration de 6 respirations par minute, peut réguler non seulement le stress mais aussi d'autres fonctions corporelles grâce à l'activation du nerf vague. La conférencière aborde l'histoire de la pratique, ses mécanismes physiologiques sous-jacents, et comment elle peut être appliquée dans divers contextes, y compris avant des événements stressants ou des compétitions sportives.

      Points forts: + [00:02:11][^3^][3] Introduction à la cohérence cardiaque * Présentation de la conférencière et du sujet * Importance de la cohérence cardiaque pour la gestion du stress * Mécanismes physiologiques impliqués + [00:15:49][^4^][4] La fréquence idéale de respiration * 6 respirations par minute pour une cohérence optimale * Effets des oscillations respiratoires sur le corps * Impact sur la variabilité de la fréquence cardiaque + [00:27:19][^5^][5] Effets périphériques et centraux * Influence sur la digestion, le goût, et l'inflammation * Rôle du nerf vague dans diverses fonctions corporelles * Réduction de l'inflammation grâce à la stimulation du nerf vague + [00:39:21][^6^][6] Application pratique de la cohérence cardiaque * Protocole de respiration recommandé * Utilisation avant des événements spécifiques pour réduire la douleur ou le stress * Outils et applications pour aider à la pratique

      Résumé de la vidéo [00:40:00][^1^][1] - [00:55:58][^2^][2]:

      La vidéo présente une conférence de Caroline Sevoz-Couche, neuropharmacologue et chercheuse, sur la cohérence cardiaque. Elle explique l'importance de la respiration contrôlée à une fréquence spécifique pour réguler le stress et d'autres fonctions physiologiques. La cohérence cardiaque est décrite comme une pratique bénéfique pour la santé mentale, la gestion de l'anxiété et l'amélioration de la concentration.

      Points forts: + [00:40:00][^3^][3] Pratique de la cohérence cardiaque * Respiration à 6 cycles par minute recommandée * 5 secondes d'inspiration et 5 secondes d'expiration * Utile avant des événements stressants ou pour la gestion de la douleur + [00:42:00][^4^][4] Outils et applications pour la cohérence cardiaque * Sites web et applications mobiles pour guider la pratique * Montres connectées et capteurs pour suivre la fréquence cardiaque * Importance de la régularité dans la pratique pour des effets durables + [00:47:21][^5^][5] Comparaison avec d'autres techniques de gestion du stress * Hypnose et EMDR également efficaces pour le stress post-traumatique * La cohérence cardiaque se distingue par ses mécanismes physiologiques spécifiques * Adaptation de la pratique pour les enfants hyperactifs et les personnes anxieuses + [00:54:26][^6^][6] Impact sur l'anxiété et la performance * Réduction de l'anxiété chez les athlètes avant les compétitions * La cohérence cardiaque n'est pas une relaxation totale mais une préparation à l'action * Potentiellement utile pour les troubles autistiques et l'hyperactivité

  2. Jun 2024
    1. Résumé de la vidéo [00:00:04][^1^][1] - [00:05:41][^2^][2]:

      Cette vidéo explore le concept de cohérence institutionnelle, soulignant son importance dans les contextes éducatifs et de soins. Elle met en lumière la nécessité pour les professionnels de reconnaître et d'articuler leurs points de vue divers afin de créer un environnement cohérent pour les enfants, en particulier ceux qui sont considérés comme difficiles.

      Points forts: + [00:00:04][^3^][3] Définition de la cohérence institutionnelle * Clarification du concept souvent utilisé de manière vague * Importance de l'accord sur un pacte général entre professionnels * Reconnaissance des différences de points de vue comme fondement de la cohérence + [00:01:03][^4^][4] Gestion des enfants difficiles * Échange sur les perspectives variées des professionnels * Complémentarité des points de vue pour aborder les difficultés * Impact des préjugés parentaux sur la perception des professionnels + [00:02:06][^5^][5] Dynamique de groupe et impact sur l'enfant * Importance des réunions d'équipe pour partager les expériences * Influence des différents points de vue sur la perception de l'enfant * Rôle de la cohérence institutionnelle dans la modification des perceptions + [00:03:56][^6^][6] Effets sur les parents et l'enfant * Les parents perçoivent un changement dans la prise en charge de leur enfant * L'enfant ressent moins de pression en tant qu'individu difficile * La cohérence institutionnelle favorise l'espoir et le changement chez l'enfant et les parents

  3. May 2024
    1. si on développe des compétences chez les enfants les adolescents ou les adultes des compétences a exprimé des besoins à porter des revendications à aller interpeller des niveaux de décision et 00:01:51 bien encore faut-il que le système permettent à la fois l'expression de ses compétences mais aussi que lorsque ces revendications sont portés à un niveau décisionnel et bien on leur claque pas la porte au nez
  4. Mar 2024
    1. La coopération nécessaire avec les parents et responsables légaux des élèves implique l'ensemble de la communautééducative, au sein de laquelle les Atsem ont un rôle majeur à jouer.
  5. Feb 2024
    1. Résumé vidéo [00:00:00][^1^][1] - [00:08:46][^2^][2]:

      Cette vidéo traite de l'éducation à l'incertitude et de la pensée non dogmatique dans l'enseignement des sciences. Elle expose les enjeux, les principes et les exemples d'une approche qui vise à former des citoyens capables de faire évoluer leurs représentations et de résister aux emprises.

      Points forts: + [00:00:00][^3^][3] Le mode dogmatique et ses conséquences * Oppose les personnes qui ne partagent pas les mêmes certitudes * Engendre des conflits, des violences et des guerres * Nécessite une éducation à l'incertitude dès le plus jeune âge + [00:00:36][^4^][4] Les attitudes cognitives de la pensée non dogmatique * Expliciter ses pensées et prendre du recul * Évaluer le degré de certitude de ses pensées * Identifier le domaine de validité de ses pensées * Prendre en compte sa propre subjectivité + [00:02:20][^5^][5] Les effets de l'éducation à l'incertitude * Donner un sentiment de sécurité intérieure * Développer l'esprit critique et la résistance aux emprises * Favoriser l'évolution des connaissances et des représentations * S'adapter à un monde qui s'accélère et qui se diversifie + [00:05:11][^6^][6] Le postulat de cohérence comme outil pédagogique * Reconnaître que l'autre a des bonnes raisons de penser, dire, faire et ressentir * Accepter l'autre de manière inconditionnelle * Diminuer l'agressivité et créer une ouverture au dialogue * Montrer ce qu'est la science et comment elle produit des modèles approximatifs et provisoires

  6. Jan 2024
  7. Nov 2023
    1. Il ne pourra pas parler librement (parrēsia),

      Je suggère de plutôt intégrer le terme parresia en alphabet grec ici.

    2. Il y a là un point de convergence avec l’accueil critique de Philainis, la femme ἀναίσχυντος.

      Puisque cette désignation a fait l'objet d'une discussion dans le chapitre précédent, je suggère de l'intégrer au corps du texte en alphabet latin (anaischyntos).<br>Je suggère de conserver l'alphabet grec lorsqu'il est question de faire référence à la formulation exacte des sources primaires, et l'alphabet latin lors de l'emploi de termes empruntés au grec.

  8. Dec 2022
    1. Thisraises questions about the mechanisms to coordinate andmonitor change across scales, as well as the challenge ofmaintaining coherence over time while wider prioritiesand goals may shift. Given this, and the plethora of localgovernance institutions and arrangements that exist,successfully deploying the doughnut will require re-newed attention to coordination across multilevel gov-ernance regimes [5,53].

      !- challenges of : cross scale coherence - coordination of different government layers will be critical for a coherent strategy

    1. People like sets, neat collections that have some coherence; that’s what all these items taken together had, anyway, because nothing makes for a complete collection quite like somebody dying and leaving things behind.
  9. Jan 2022
  10. Dec 2021
  11. Aug 2021
    1. Furthermore, we prove that a maximally coherent network with constant interaction strengths will always be linearly stable. We also propose a simple model that, by correctly capturing the trophic coherence of food webs, accurately reproduces their stability and other basic structural features. Most remarkably, our model shows that stability can increase with size and complexity. This suggests a key to May’s paradox, and a range of opportunities and concerns for biodiversity conservation.
    2. A simple model we propose to capture this feature shows that networks can, in fact, become more stable with size and complexity, suggesting a possible solution to the paradox.
    3. Here we show that food webs (networks describing who eats whom in an ecosystem) exhibit a property we call trophic coherence, a measure of how neatly the species fall into distinct levels.
  12. Jul 2021
  13. Mar 2021
  14. Jan 2021
    1. This study used the EEG Software EEGer Training System (EEG Software, 2013) to provide coherence-guided EEG biofeedback training to participants.
    2. Four Channel Multivariate Coherence Training: Development and Evidence in Support of a New Form of Neurofeedback

      tags:: [[neurofeedback]], [[coherence]], [[neuroscience]] [[EEG]] #[[to read]]

  15. Jun 2020
  16. May 2020
  17. Apr 2020
  18. Mar 2020
    1. Dois-je me relier à la classe uniquement selon mon emploi du temps ?Les professeurs restent responsables de la conception de leur enseignement et prennent appui sur les personnels de direction chargés de la mise en cohérence des initiatives de chaque professeur. En outre, le lien avec la classe peut être maintenu sous des formes différentes (envoi de devoirs par messagerie, classes virtuelles, lecture de documents, recherches...). Une attention particulière devra être portée aux élèves qui ne disposent pas d’équipement adapté au format numérique. Des documents sous format papier seront alors mis à disposition de ces élèves.

      Il arrive que des enseignants demandent aux élèves de se connecter lors du même créneau horaire.

  19. Feb 2019
    1. designs ~ot to copy anything really existing, but to denominate and rank things as they come to agree with those archetypes or forms it has made

      This kinda sounds like a posthuman critique of humanism.

  20. Jan 2019
    1. abstract independently existing “object”

      Since forever, apparently, science has relied on Aristotle's "Unmoved Mover," in a sense. Not a god exactly, but some real or imagined unaffected observer whose presence serves as a fixed point from which to accumulate data. Why are we tempted to think this way? Aren't we all moving? What fixed point is there? I'm tempted to go back to the analogy of floating baskets tied together. There is an illusion of being grounded, but we aren't really.

  21. Sep 2016
    1. He leaned back, rather pleased with his line. It might even mean something, he thought.

      This line is poking fun at the character, implying a narcissistic concern with his own intelligence, but in my life I've found that saying something that seems to resonate with meaning and that one has not before experienced is a rare, beautiful feeling.

  22. Mar 2015
    1. an objective set for the Sprint that can be met through the implementation of Product Backlog. It provides guidance to the Development Team on why it is building the Increment. It is created during the Sprint Planning meeting. The Sprint Goal gives the Development Team some flexibility regarding the functionality implemented within the Sprint. The selected Product Backlog items deliver one coherent function, which can be the Sprint Goal. The Sprint Goal can be any other coherence that causes the Development Team to work together rather than on separate initiatives.

      an objective set for the Sprint that can be met through the implementation of Product Backlog. It provides guidance to the Development Team on why it is building the Increment. It is created during the Sprint Planning meeting. The Sprint Goal gives the Development Team some flexibility regarding the functionality implemented within the Sprint. The selected Product Backlog items deliver one coherent function, which can be the Sprint Goal. The Sprint Goal can be any other coherence that causes the Development Team to work together rather than on separate initiatives.